Modo zen ativado


Maria Avelina Fuhro Gastal

Antes de prosseguir a leitura, fiquem atentos a duas advert阯cias.
1. N鉶 criem expectativas elevadas n鉶 condizentes com as minhas possibilidades e metas.
2. N鉶 subestimem minha capacidade em me tornar mais zen.

Com rela玢o � primeira advert阯cia, n鉶 esperem me ver sentada em posi玢o budista, com as m鉶s voltadas para cima, de olhos fechados, entoando algum som intelig韛el. Nem em mais quinhentas reencarna珲es eu atinjo esse n韛el. Tampouco esperem que eu acompanhe o p魊-do-sol e bata palmas para ele, abrace 醨vores, me deleite com o canto dos p醩saros ou com o assovio do vento. Pensem no poss韛el, tipo n鉶 querer fazer o tempo render, assoviar e chupar cana ao mesmo tempo, estar aqui pensando que tenho que ir para l� ou chegar l� pensando que tenho que voltar.

Minhas metas s鉶 mais veross韒eis, mas exigem muito empenho da minha parte. Por isso, estabeleci um m閠odo, que chamo de Intolerante Zen.

� primeira vista pode parecer antag鬾ico associar intoler鈔cia a uma atitude zen. Isso porque vivemos orientados por r髏ulos que nos impedem de avan鏰r nas contradi珲es.

Explico meu m閠odo: estamos em tempos de intoler鈔cias. Algumas necess醨ias e urgentes, outras, frutos de tacanhice e ignor鈔cia. Como meu m閠odo lida com essa diferen鏰? Simples. As urgentes e necess醨ias continuar鉶 a ser importantes para mim. Extrema-direita, bolsonarismo, racismo, homofobia, misoginia, preconceitos de qualquer natureza n鉶 ser鉶 tolerados, o que muda � a minha forma de lidar com elas. Se fruto de tacanhice, ignoro, n鉶 vou perder minha tranquilidade com perversos e nem dar possibilidade de ataques a mim. Se for por ignor鈔cia, ativarei o modo zen em pot阯cia m醲ima para, suavemente, mostrar o outro lado da for鏰, desmistificar frases vazias que repetem mentiras constru韉as ao longo do tempo. Tudo isso, com voz calma, sem subir em caixote de ma玢 para discursar e, acima de tudo, buscando em mim a modifica玢o de 搒em paci阯cia� para 搝en paci阯cia�. Uma 揗estre Yoda� em forma玢o.

Talvez voc阺 duvidem da minha potencialidade para essa transforma玢o. N鉶 os critico, nem os julgo, pois sei que contribu� com muita garra para essa imagem. H� em mim momentos de d鷙idas e de medo do fracasso. J� faz parte da mudan鏰 a aceita玢o das suas d鷙idas e o reconhecimento do meu papel ativo na constru玢o de uma imagem t鉶 distante da serenidade ou da paci阯cia. � parte da jornada lidar com a descren鏰.

Ao longo do m阺 do outubro sei que passarei por uma etapa por demais desafiadora desse processo de intoler鈔cia zen.

Como sabemos, outubro � o m阺 rosa, dedicado � preven玢o do c鈔cer de mama. N鉶 tenho nenhum inc鬽odo com a cor rosa e apoio totalmente � causa. No entanto, h� algo no meu cotidiano que exige um exerc韈io constante de toler鈔cia a uma altera玢o provis髍ia por conta do m阺. Bebo nas caminhadas, na academia, na dan鏰 e em casa, 醙ua com g醩 em garrafinhas de 500ml. A marca que compro tem garrafa transparente, com tampa verde, menos em outubro, quando trocam a tampinha por uma rosa. Enlouque鏾. N鉶 combina, destoa, parece deslocada. A cada momento de sede, respiro fundo, encaro a garrafa e sua tampinha e busco em mim toda a energia zen para superar o desafio.

Tenham certeza de que se eu superar essa intoler鈔cia sem perder a compostura, terei atingido um n韛el que me levar� � pr髕ima etapa de desenvolvimento pessoal e zenifica玢o da vida. Aguardem not韈ias.

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Maria Avelina Fuhro Gastal

E-mail: avelinagastal@hotmail.com

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